<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="pl"><id>http://www.w-spodnicy.pl/</id><title><![CDATA[W spódnicy.pl]]></title><updated>2010-05-06T03:17:34.63Z</updated><link rel="self" href="http://media.redakcja.pl/Kobieta/RSS/M/a/a/Maartaa.xml" /><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Fitness/530190,1,Mity-na-temat--odchudzania.html</id><title><![CDATA[Mity na temat  odchudzania]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Fitness/530190,1,Mity-na-temat--odchudzania.html" rel="alternate" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-05-06T03:17:34.57Z</updated><content><![CDATA[Mit nr 1: Makaron i ziemniaki śa bardzo tłuczące - jest to błedne przekonanie,że są one kaloryczne. Np. stugramowa porcja ugotowanych ziemniak&oacute;w zawiera 80 kacal. Nie należy eliminować tych składnik&oacute;w z jadłospisu, ponieważ są bogatym...]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/530169,1,Pyszne-pierozki-empanadas.html</id><title><![CDATA[Pyszne pierożki Empanadas]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/530169,1,Pyszne-pierozki-empanadas.html" rel="alternate" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-05-05T02:43:01.04Z</updated><content><![CDATA[Pierożki Empanadas są jedynm z jej dań gł&oacute;wnych. Proste w przygotowaniu i smaczne .Ciasto:20 dag mąki przennej20 dag kukurydzianejszklanka gorącej wodys&oacute;l, słodka paprykaFarsz:duża cebula40 dag mięsa mielonegopapryczka chilikukurydza&nbsp;4 łyżki...]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Fitness/530022,1,Stretching---fundament-prawidlowego-treningu.html</id><title><![CDATA[Stretching - fundament prawidłowego treningu]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Fitness/530022,1,Stretching---fundament-prawidlowego-treningu.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/10dd8362-2517-4fcd-af22-96f12753151c_20100419121705_Stretching43.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-04-16T04:18:24.79Z</updated><content><![CDATA[Rozciąganie mięśni, czyli stretching, jest podstawą prawidłowego treningu. Dlatego jeśli wraz z nadejściem wiosny poczułaś przypływ sił witalnych, które chcesz spożytkować na ćwiczeniach, nigdy nie zapominaj o zestawie ćwiczeń rozciągających.]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Szafa/530001,1,Skarpety-do-sandalow---hit-tej-wiosny.html</id><title><![CDATA[Skarpety do sandałów - hit tej wiosny!]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Szafa/530001,1,Skarpety-do-sandalow---hit-tej-wiosny.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/4b80eb88-bc76-401f-a54b-f4068bd11544_20100421122453_Skarpeciory.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-04-15T09:11:35.44Z</updated><content><![CDATA[W latach 80. i 90. nie było w tym nic złego, że do sandałów zakładało się skarpety. Potem stało się to już passe. Dziś skarpety do sandałów wracają do łask! Zobacz jak się je nosi!]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/530000,1,Pyszne-placki-ryzowe.html</id><title><![CDATA[Pyszne placki ryżowe]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/530000,1,Pyszne-placki-ryzowe.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/730daaeb-b805-49b6-965b-dd642693f4b3_20100415042041_Placki43.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-04-14T07:44:36.68Z</updated><content><![CDATA[Szukasz dobrego przepisu na placki? Oto on! Ponieważ ostatnio obudziła się we mnie prawdziwa kucharka, dziś proponuję przepis na placki ryżowe. To smaczna i prosta w przygotowaniu przekąska, dlatego gorąco polecam wypróbowanie tej sprawdzonej receptury.]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/529951,1,Zapiekanka-ziemniaczana.html</id><title><![CDATA[Zapiekanka ziemniaczana]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/529951,1,Zapiekanka-ziemniaczana.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/4c1f79d5-db83-499e-9f5c-7830858a3dd8_20100409072510_Zapiekanka-43.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-04-08T02:53:53.96Z</updated><content><![CDATA[Zapiekanka z ziemniaków to świetny pomysł na kryzysowy obiad. Gdy nie masz ochoty na wymyślne potrawy i nie chce ci się wyjść do sklepu, możesz przygotować sycące danie, z tego, co akurat masz w domu. Powodzenia! ]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/529940,1,Pasta-z-parowek.html</id><title><![CDATA[Pasta z parówek]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Przysmaki/529940,1,Pasta-z-parowek.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/aab7d253-40d9-482a-9c76-c084b5b46ec3_20100416042520_Chleb-z-pasztetem-43.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-04-07T10:21:40.57Z</updated><content><![CDATA[Oto prosty przepis na pyszna pastę z parówek, która urozmaici kolację lub śniadanie. Możesz nią posmarować bagietkę, tosty lub chrupkie pieczywo. Jest zaskakująco prosta i szybka w przygotowaniu, a na dodatek niewiele kosztuje.   ]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Uroda-domowe-sposoby/529897,1,Piwne-kosmetyki.html</id><title><![CDATA[Piwne kosmetyki]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Uroda-domowe-sposoby/529897,1,Piwne-kosmetyki.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/e2bfa02a-7f61-4755-b4d4-e7516901e413_20100407115051_Kufel.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-04-01T10:25:56.36Z</updated><content><![CDATA[Maseczki z piwa doskonale sprawdzają się w codziennej pielęgnacji urody. Są proste w przygotowaniu, ale naprawdę skuteczne, bo dostarczają witamin, oczyszczają skórę i chronią przed wolnymi rodnikami. Oto kilka receptur na piwne kosmetyki - wypróbuj je już dziś i przekonaj się, jak znakomicie działają!]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Uroda-domowe-sposoby/529606,1,Naturalne-maseczki.html</id><title><![CDATA[Naturalne maseczki]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Uroda-domowe-sposoby/529606,1,Naturalne-maseczki.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/52b629cd-a8da-4861-8c02-49ecaf2b03fe_20100305122755_Kobieta-z-maseczka-43.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-03-03T04:08:17.67Z</updated><content><![CDATA[Maseczkę do włosów możesz przygotować sama, jeśli masz pod ręką jajka i olejek rycynowy. Podobnie jest z kosmetykami, które wygładzą twoją skórę. Kuchnia to skarbnica upiększających produktów. Czas poznać ich moc. ]]></content></entry><entry><id>http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Zdrowie/529558,1,O-cytologii-slow-kilka.html</id><title><![CDATA[O cytologii słów kilka]]></title><link href="http://www.w-spodnicy.pl/Tekst/Zdrowie/529558,1,O-cytologii-slow-kilka.html" rel="alternate" /><link rel="enclosure" href="http://www.w-spodnicy.pl/g/Kobieta.obiekt2.aspx/200/0/Kobieta/d6d7465b-7852-4435-a710-8df83519fc3e_20100303101325_Cyto-christo.jpg" type="image/jpeg" length="20000" /><author><name><![CDATA[Maartaa]]></name></author><updated>2010-02-25T04:03:53.38Z</updated><content><![CDATA[Badania cytologiczne są w stanie wykryć nowotwory w początkowej fazie, dlatego w wielu przypadkach mogą uratować życie kobiety. Błędem jest zakładanie, że zagrożenie nowotworem nas nie dotyczy. Dlatego, Drogie Panie, badajmy się!]]></content></entry></feed>
